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熱中症の予防と対策
今日は普通じゃない暑さだなあと思っていたら
記録的な猛暑だったんですね。汗

「熱中症」で倒れた人が東京で90人だそうです。
夏も子どもの部活があるし心配なので、
熱中症についてのホームページを見て回りました。

予防について
まずは水分をいつでもとれるようにしておくこと。
でも水ではダメ、水分補給にはスポーツドリンクを用意!
塩分を補給しなくちゃいけないからです。

次に睡眠不足は熱中症を引き起こしやすいので、
スポーツをするなら、毎日
最低8時間以上の睡眠をとること。

もし熱中症になってしまったら・・・?
病院応急処置としては
発症から20分以内に体温を下げることが肝心。
救急車を呼ぶ間もとにかく冷やす!
意識があればスポーツドリンクを飲ませる!

tenki.jpでは、熱中症予防情報が見られます。
県別に、厳重警戒 警戒 注意 ほぼ安全 の予報表示がでています。


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サーバー移転のため、今日まで1週間もブログが見れませんでした。
もちろん書き込みもできませんでした。
やっと復活できてほっとしています。
| あるあ☆ | 成長記録 | 22:54 | comments(0) | trackbacks(0) |
今日も学校
今日は、父母のクラス懇親会です。
クラス役員になっているので、ここのところ準備でずっとてんやわんやでした。さらに、他の委員会のしごともあって、毎週学校に通ってます(ーー;

忙しいんだけど、大変なんだけど、
その代わり色々な情報は入ってきますね〜。
では、もうすぐ出かけます。

| あるあ☆ | 成長記録 | 07:45 | comments(0) | trackbacks(0) |
テスト期間
うちの子の学校がテスト期間に突入。
最近ますます部活に熱中してるので、
今回はあまり勉強が間に合っていない様子・・・冷や汗

仕方がないので、
続きを読む >>
| あるあ☆ | 成長記録 | 20:34 | comments(2) | trackbacks(0) |
私は、けっこう知っている
今日は子どもの学校の父母会でした。
よそのお母さんの話を聞いていると、特に男の子は
学校のプリントが届かない(子どもがなくしちゃうor見せない)とか
全然学校の話をしてくれないとか、そんな様子が一般的みたいです。

うちは全然違うんだけど。

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| あるあ☆ | 成長記録 | 00:29 | comments(2) | trackbacks(0) |
FFアドベンチャー
自分でゲームCGIを設定してみたくてたまらないうちの子、
ついにゲームOKの格安有料サーバーを見つけてきてしまいました。
5MBだけど月300円だし〜自分で出すから〜と詰め寄られて・・・許可してしまった。
(ほとんどのところで禁止なのに良く見つけたものだわ、しかも格安)
郵便で設定情報やパスワードが届く、固い会社でした。

まずは掲示板CGIで練習してみて、その次、FFアドベンチャーの設定をしたのが数日前。
仲のよい友人数人に試してもらいながら、連日改良中。
もう一体何をしてるのか、ママにはわかりませ〜ん。
丸一日のラグビー練習で疲れてるんだから、早く寝よーよ。
| あるあ☆ | 成長記録 | 22:32 | comments(2) | trackbacks(0) |
親としての立場が・・・
息子の中学では、月曜から土曜まで毎日英語の授業があって、
ネイティブの先生の英会話も週2回ある。
最初は、英会話の授業、先生が何言ってるかわからないよ〜
とぼやいていたが、徐々に効果がでてきたらしい。

家で宿題のプリントを見てあげていたとき、わからないらしいので
「そこはsomethingじゃない?」と教えてあげても???な顔。
そこで、書いてあげたら、
「それならsomethingじゃなくてsomethingでしょ!発音悪すぎ!」
と言われてしまった。
う〜〜〜〜立場がないわ。
| あるあ☆ | 成長記録 | 19:09 | comments(5) | trackbacks(0) |
自宅サーバー?
今日もうちの子は早朝から部活ーー
なので私はお弁当のために5時起きーーー
今頃になって睡魔がおそってくるよぉ・・・

ところでその息子、昨日はとんでもないことを言い出しました。
「自宅サーバーにしてゲームCGI入れたい。」
春休みネットのお友達(たぶん大きいお兄さん?)のところで
ゲームにはまっていたので心配していたんですが、まさか
そうくるとは・・・
もお、即、却下です。
ちゅうがくせいはそんなことしちゃダメです!

ゲームCGI許可の無料サーバーが見つからなかったっていうけど、
もし見つけてきてもダメだからね。
しかし毎日ラグビーで8時帰宅&宿題もたっぷりある割には
きちんと遊んでるなぁ・・・睡眠時間削って・・・
| あるあ☆ | 成長記録 | 14:13 | comments(0) | trackbacks(0) |
記憶
今日も部活。終日のラグビーの練習はさすがにきついらしい。
もう足が痛くて重くて動かないというかわいそうな息子に、
痛み止めのゲルを塗ってあげた。

太い足!おむつはずしておしりを日光浴してた赤ちゃんの頃がうそみたいだ
と、話しかけると、こう、切り返してきた。

「うん。今考えるとはずかしいよなー。カーテンあけた廊下のガラスのとこで
ち○○さらしてたなんてー」
へ?覚えてるの?
「え?覚えてるよ?なんで?」
だって赤ちゃんだったじゃない。
「えーでも、覚えてるよ」

・・・へぇ、覚えてるんだ。気分は10へぇか、それ以上だわ。
日光浴の写真なんて撮ってないから、後の記憶でもないわよね。
なんか、すごい。
赤ちゃん、あなどれません。

| あるあ☆ | 成長記録 | 23:15 | comments(1) | trackbacks(0) |
お弁当作り
春休みなのに部活があるから
お弁当作りがぁぁぁ(*_*)
普段給食なだけに、
お母さんはきついです・・・

4/15追記
たんなるつぶやきなのに、
キーワード「お弁当作り」でこのページに
こられる方が多いみたいで、申し訳ないです。
↓参考にどうぞ。
★お弁当づくり★


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| あるあ☆ | 成長記録 | 23:07 | comments(0) | trackbacks(0) |
通知表
うれしかったので、やっぱり書いちゃおう。

昨日、子どもの通知票(後期)が届きました。
この前のテストはかなり良かったのでひそかに期待していたけれど、
開いてみてびっくり。すごく上がっていました。
5段階評価の4と5だけで5のほうが多い!

受験して入った第一志望の中学だから、毎日が楽しくて、
すべてに全力投球してる、そんなキミがまぶしいよ。(←親ばかモード)
「頑張ったでしょ?」
「うん、よくやった!」
「じゃ、ゲーム買って(^^)」
「え?、テスト終わってから4本も買ったんじゃなかったっけ?」


今日は部活(ラグビー)のOB戦。日本代表とかトップリーグでも活躍
しているOBが来てくれるとかで張り切って出かけました。
私もあとで見学に行きまーす。
| あるあ☆ | 成長記録 | 07:46 | comments(4) | trackbacks(0) |
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